健康之人缘何仍需健康管理？

回溯30年前，那时癌症与心脏病仿佛离我们的生活很遥远，糖尿病也鲜少听闻，医学教科书里都难觅 “脂肪肝” 的踪迹，精神与心理疾病更是极为罕见。当时，喝奶与食用奶粉的人寥寥无几，也从未有人提及补钙。人们只有在逢年过节时，才会小酌几杯酒增添兴致，放眼望去，几乎看不到肥胖之人 。时光流转至当下，健康形势已发生巨大转变。如今，每 5 个人当中就有 1 人患有慢性病，每年新增慢性病人数多达 1200 万。每 5 个成年人里，就有 1 人饱受心血管病困扰，平均每 10 秒就有一人因心血管疾病离世 。过去一年间，猝死事件屡见报端。从医学视角深入剖析，这些人表面上是因猝死骤然离世，实则追根溯源，像心血管疾病这类